衰老是人生的必经之路,学点老年心理学,可以及时了解老年心理的知识和特点,一旦心理活动出现衰退、偏差、障碍,可及时通过自我调节得到纠正,指导自己过好晚年生活,并增强心理健康的因素和信心,有利于正确处理家庭生活,增进生活情趣,防止心身疾病疾,防止和延缓衰老过程的到来。
本系列微课程主要从老年人的家庭心理、婚恋心理、发展心理、健康心理四个角度,选取与老年人日常生活紧密联系的话题进行讲授、讲授的过程中,通过实例引出问题,分析问题的原因所在,再结合实例提供解决思路,便于老年人理解和记忆,帮助老年人正确处理生活中常见的心理问题。